- 21 -
Ringkasnja permandian dengan oewab air itoe boleh dilakoekan begini?:
- Bermandi tangas antero alau sebagian badan sadja.
- Moesti dilakoekan lamanja dari 10 atau ISsampe 20 minuut.
- Sesoedahnja mandi tangas moesti lantas bermandi togok (rendaman peroet) atau permandian kemaloean.
- Sesoedahnja habis permandian ini moesti, disiram antero badan sebentar.
- Setelah klaar semoea, moesti lantas berpakean tebal atau berselimoet, sampe badannja djadi angat dan keloear keringat lagi.
_______
III.
Permandian togok.
RENDAM PEROET DAN SEBAGIAN BADAN DARI SEWATAS LEHER SAMPE DI PINGGANG, ANTARA TANGAN DAN PAHA-PAHA.
Permandian ini maksoednja boeat merendam peroet dan bokong, dimasoekan kedalam air dingin, sedang dada dan kepala atau dengkoel dan kaki tida boleh dibasahkan.
Boeat mandi tjara begini, orang moesti sediakan tempat mandi dari kajoe atau zink jang ada memake senderan di belakang, soepaja orang jang mandi bisa berdoedoek didalamnja dengan bersenderan. Tingginja tempat mandi ini di bikin kira-kira 30 centimeter dalamnja, jaitoe: kaloe orang berdoedoek dan tempat itoe di-isi penoeh dengan air, soepaja terendam sewatas diatas poesar.
Orang jang mandi rendam peroet, perloe sedia satoe handoek ketjil jang kasar, boeat menggosok peroetnja beroelang-oelang, sebab ini ada perloe, sekali soepaja oerat-oerat ketjil dalam koelit peroet itoe bisa bergerak.
Apabila orang tida bisa dapat tempat rendaman jang pake senderan, boleh djoega pake seboeah tong boendar atau paso besar jang tjoekoep boeat dipake berdoedoek seperti gambar VIII dan IX dibawah ini.
